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  1. 2011.08.26 환절기 감기 조심하세요 !!


가을이 시작되려나봐요..

요즘 아침, 저녁으로는 선선한 바람이 불기 시작하네요.. 이번주는 날씨도 약간 흐린듯하고
불과 지난주까지만 해도 더운 기운도 약간 있는듯 했는데 아무튼 시간 가는 거 빠릅니다..ㅋㅋ

이런 환절기엔 감기 걸리기 딱인데요... 저도 지금 콧물감기에 걸렸네요..
지난주말부터 감기 기운이 있더니 드디어.. 콧물과 두통을 동반한 감기에 걸렸습니다..ㅜ


다들 환절기 감기 조심하시구요^^

환절기 건강관리법 나갑니다 !! (누구나 아는거지만..ㅋㅋㅋ)

1. 외출 후 돌아오면 손, 발을 씻는 등 개인위생관리를 철저히....

2. 출퇴근시 쌀쌀해질 날씨에 대비해 카디건 등 걸칠 수 있는 옷 하나쯤 준비해 두세요^^

3. 무엇보다 잘~자고 잘 먹고 푹 쉰다면 금새~ 회복되겠죠??ㅋ

4. 신선한 야채과 과일 & 따뜻한 차도 많이 드세요^^

감기 조심하세요 !!

Posted by 꼬루꼴 짱

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